幸せ未来予想図のための感動貯金

怒りを感じたりショックを受けたりする方向へ行きそうになったら、ちょっと立ち止まってみます。
そして、その流れをせき止めて、次のことを思い出してください。
＜相手の言葉をどう受けとるか、それを選ぶのは私だ。
そして、たくさんの解釈の仕方があるのだ＞と
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反応は、自由選択。
起こることも出来るし、笑うことも出来る。無視することも出来る。
反応は、自分が選択できること。

状況は同じでも、
それをどう受け止めるのかは、自分が出来ること。
なんでもかんでも・・ありがたい。
あとで、ありがたい状況は、理由付けできます。

きっと、その状況が、有難いと思える状況と、「解釈」できることがあるはず。
そう解釈できるように受け取った方が、いい人生になると思っています。